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唐斯28+6+5戈贝尔21+12华子6分 森林狼113-92轻取魔术
北京时间2024年1月10日，魔术今日坐镇主场迎战森林狼，魔术近期依靠连续击败掘金和老鹰迎来2连胜，森林狼的状态比较一般，进入一月份的他们4战仅取得一场胜利。首节唐斯上来就是两记三分带队取得11-0的完美开局，他们开局就是一闷...
无球跑动助你成为场上的幽灵：提升进攻与防守的关键
“无球跑动”是指球员在比赛中没有持球的情况下进行的跑动。这种跑动方式通常是为了帮助球队更好地进攻或防守，或者为了制造空间，吸引防守球员的注意力，为球队创造更好的进攻或防守机会。无球跑动需要球员具备较高的跑动能力和观察能力，能够快速判断球场上的形势，并采取适当的跑动方式来帮助球队。
双探花55分 哈利伯顿复出16中5 凯尔特人129-124击退步行者
北京时间1月31日，NBA常规赛凯尔特人主场迎战步行者，凯尔特人继续高居东部榜首，步行者最近取得3连胜排在东部第六。开场后两队都在进攻端打出十分不错的表现，不过在首节后半段凯尔特人攻势更加凶猛逐渐将比分拉开，第二节两...
A-西蒙斯绝杀 格兰特30+8 开拓者105-103险胜篮网送对手4连败
北京时间2024年1月18日，NBA常规赛，开拓者主场迎战篮网，开拓者目前经历4连败，10胜29负排在西部第14位；而篮网也是3连败，16胜23负排在东部第11位，本场比赛艾顿因被雪困在家中缺阵比赛。上半场，双方你来我往比分持...
奥尼尔扣碎篮板，2次篮板扣碎的暴力美学
在奥尼尔的职业生涯中，他曾经两次在比赛中扣碎篮板，让人们见识到了他无与伦比的力量和爆发力。第一次是在1993年2月7日对阵菲尼克斯太阳队的比赛中，当时奥尼尔刚刚进入NBA几个月，他挂筐扣篮后，篮架竟然无法承受他的重量而倒塌。幸运的是，奥尼尔跑得快，没有受到伤害。这场比赛让人们见识到了奥尼尔的恐怖力量和爆发力。
米切尔45+6+8 加里纳利20分 骑士主场128-121力克活塞
北京时间2月1日，NBA常规赛，骑士今日迎战活塞，前者近来取得两连胜，后者上场比赛则是爆冷战胜雷霆，此役斯图尔特缺战。比赛上来，两队就陷入到拉锯战，场上比分交替领先，不过在首节后半段活塞的进攻出现问题，骑士逐渐占据...
生涯新高！ 马克西27中17狂轰51分率队力沉盐湖城
北京时间2月2日，NBA常规赛，76人127-124力克爵士。本场比赛，76人后卫马克西火力全开，出场41分钟27投17中，三分9中7、罚球11中10砍下生涯新高51分。他此前的生涯得分纪录是50分，也是在本赛季拿到。...
哈登19+7+10 乔治25+7 杜兰特30+7 快船138-111大胜太阳
北京时间2024年1月9日，NBA常规赛继续进行，洛杉矶快船队（23胜13负）重拾胜利。虽然杜兰特得到30分，但乔治得到25分和7个篮板，哈登得到19分和10次助攻，他们率队利用第四节攻势确立大比分领先，快船队在主场以138...
梦幻脚步——大梦奥拉朱旺让你成为篮球场上的明星
梦幻脚步(Dream shake)是一种篮球技巧，起源于西雅图超音速的著名球星杰克·希克马，后来被NBA球星哈基姆-奥拉朱旺发扬光大。梦幻脚步(Dream shake)基于中锋球员在内线的移动脚步和假动作的结合，非常炫目且有效。